Your Best Body - Mein Core Training - DVD

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Fitness - Gesundheit

DVD-Video: Fitness - Gesundheit Your Best Body - Mein Core Training

EAN & ID:

8244230372595 / 1608164

Genre:

Fitness

Set:

1

Label:

Rough Trade

Medium:

DVD-Video

Version:

Deutsch

Audio

Deutsch DD 2.0

Veröffentlichung:

17.02.2017

FSK Alterfreigabe:

Frei

Bildformat:

16:9

Film Laufzeit:

69

Einkauf:

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Mein Core Training - Das Workout für die tiefliegenden Muskeln!

Synopsis

Mein Name ist Nadine Kortenbruck, ich bin professionelle Personal-Fitness-Trainerin und ich habe diese Übungen entwickelt, die sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Mach einfach mit! Ich erkläre Dir ganz genau, wie Du die einzelnen Trainings-Sequenzen für Dich am besten durchführen kannst, selbst wenn Du noch keine Erfahrungen im Fitness-Studio sammeln konntest. Ich gebe Dir Tipps und weise Dich auch immer wieder auf mögliche Fehler hin! Mit Hilfe des interaktiven Kapitelmenüs kannst Du entweder die 3 Sequenzen einzeln anwählen und so Dein individuelles, tägliches Training zusammenstellen, oder Du machst das komplette Workout und absolvierst alle Übungen nacheinander. Es gibt natürlich zu Beginn ein intensives Warm-Up und am Schluss machen wir dann noch gemeinsam ein kurzes Cool Down, um unsere Muskeln wieder zu entspannen und den Pulsschlag zu normalisieren.

Marketing

  • Über Nadine Kortenbruck: Nadine ist seit mehr als 10 Jahren als Personal-Fitness-Trainerin aktiv und leitet diverse Kurse in Fitness-Studios. Sie verfügt über zahlreiche Lizenzen als Fitness-Trainerin und Sport ist ihre große Leidenschaft. Nadine hat bereits mehrere DVDs produziert und verfügt mittlerweile über eine große und stetig wachsende Fangemeinde.

Bonus

Neben der DVD beinhaltet dieses Package auch eine Entspannungs-CD mit speziell ausgewählter, erholsamer Musik.

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